精神科へ

産業医から指示があったので、精神科を受診した。
頭痛で長いこと体調が悪ったのも、原因の一つだと思うが
精神的にマイナスの方向を向いてしまっていたようだ。
今なら、自分の意志で、生活を改善していくことで
通院しながら、復職も可能だろうと言われた。
→4月から復職の方向で、やり直そうと思う。