2019-01-14 不調に転じた 先週、薬が切れたことに端を発して 頭痛が酷い日が続いている。 不調だと動けなくなり、動かないと 更に、頭痛が起きやすくなり 負のスパイラルに落ちることになる。 →さっさと寝よう。