2日間、大したことをしたわけではないけど かなり疲れたので、何もせず、ひと休み。 そうやって、気を緩めていると、お腹も緩い。 暴飲暴食が祟ったのだと思う。 バイキング形式の食事の暴飲暴食よりも 旅行中は、不規則な時間の外食が続くことが お腹の調子…