今日は、4日ぶりの晴れ。 効果が出ているのか、いないのか。 パンを食べたいし、食べたいと思う洋菓子は全て小麦だからダメ。 その代わり、甘いものはアイスで補っている感じ。 グルテン不耐症に近いものに、セリアック病があり 自己免疫疾患とか、遺伝が云…