グルテンフリーの食生活（5日目）

パンやうどん、パスタなどの小麦製品を食べなくなって、5日間経過。

お腹の調子が悪くないことと、眠れるようになってきたこと

くらいで、あまり変わったことはない。

頭痛は断続的に感じているし、頭が重いこともある。

ケーキなどの洋菓子やパンを食べたくなることはあるが

食べなくても、何とかなりそうな感じ。