腹を下す

グルテンフリーの食生活を開始して、約3週間経過。

アレルギーではないので、小麦を全く摂らないわけではない。

昨日は、コーンのアイスを食べて大丈夫だったので

今日は、レトルトのカツ丼を食べたら、腹を下した。

→小麦のせいではなく、アイスを食べて、冷えたのだと思う。